リボーンマイセルフとは？
リボーンマイセルフは女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジム。
トレーナーも全員女性なので、ホルモン周期や腸内環境など女性特有の悩みを気軽に相談できます！
女性の体はとても繊細で悩みも人それぞれ。体力がなく運動が苦手、産後太りを解消したい、結婚式のために痩せたいなど。リボーンマイセルフでは多種多様な女性たちの悩みに合うプログラムをご提案します。
美姿勢はアライメント×筋トレ
独自の遺伝子検査によってお客様の骨格や体型・筋肉のつき方などを分析し、現状を把握します。
これらを分析することにより、日常で使われにくくい筋肉と使いすぎている筋肉を把握することができます。
きれいなフォルムだけでなく、美しい姿勢を手に入れらる。
低糖質は時代遅れ、今こそ五大バランス
五大栄養素をバランスよく摂れる食事例をもとに、日々のお食事をお写真で送っていただきます。
仕事が忙しい日、イベントがある日、お子様との食事、女性の様々な日常にマッチした最適な食事提案は女性ならでは目線でサポートいたします。
IT × 女性トレーナーの最強コラボ
オリジナルのプログラミングソフトにあなたのアライメントを入力して最適なプログラムを選定します。
さらに、女性トレーナーがその日の体調や生理周期などに合わせて最終調整いたします。
まとめ
リボーンマイセルフが気になった方はまずはカウンセリングからどうぞ！
